uzun zamandır hep adından enteresan, değişik, kuralcı diye duyduğum doktor H.S'ye nihayet bu haftasonu gittik.
daha defne'ye hamileyken arkadaşım B.'den(zeynep'in annesi) doktor hakkında bilgiler almıştım.anlattıkları hem ilgimi çekmiş hem de kendime yakın bulmuştum ozamanlar.. doktorun yeri avrupa yakasında diye defne'yi doğduğu zaman eve daha yakın başka bir doktora götürdük. ama defne şu an 5,5 aylık ve artık ek gıdalarla tanışma dönemine girdi. bu döneme giriş önemli, başta nasıl bir prensiple yemek alışkanlığı oluşturursam o şekilde devam eder düşüncesiyle bu hafta ordaydık.
muayene süresi tam 2 saat sürdü.. nerdeyse 5 kuşak öncesine kadar kimlerde hastalık, kötü alışkanlık var diye sordu..hakkında anlatılanı ve yazılanı sonuna kadar doğrulayan bir doktor.. organikçi, doğal tedavi yandaşı,ilaç,aşı karşıtı, metropolde köy hayatı yaşanmasını destekleyen,söylediklerinin hepsini uygulamakta zorlanılacak bir doktor..
öncelikle 1 hafta önce başladığım pirinç unu mamasını, deviti,defne'ye kullandığım şampuan ve kremlerin hepsini attırdı.. bunların hepsinin doğal muadillerini söyledi.. şampuan yerine zeytinyağlı sabunu,pirinç unu yerine sebze pürelerini önerdi..
dana eti yerine kuzu,koyun veya keçi eti verilmesi gerekliliğini anlattı.. danaların dar,ışık görmeyen alanlarda suni beslenmelerine karşılık,koyun keçi grubunun doğal ortamlarda otlarla beslendiğini anlattı..beyaz undan koşarak uzaklaşmamız gerektiğini, bunu içeren hiçbirşeyi çocuklara verilmemesi gerektiğini anlattı.. anlattıkları zaten sadece çocuk beslenmesi değil, ebeveyn beslenmesine de ışık tutan bilgilerdi.
çocuklara kıyma yerine parça etleri tavsiye etti.. kıyma makinadan çıktığı için..
tabii bu liste daha da uzuyor..
sonra miniğimin muayenesine geçtik.. canım kızım 8 kg olmuş:)boyu 66cm.. daha da büyümüş.. defne anne sütü aldığı için kilo hakkında yorum yapmadı ama ek gıdalara tamamen geçildiğinde bu kiloya itirazı var..defne'yı akşam en son 11.30 da besliyorum sabaha kadar uyuyor dedim.. 11.30 daki beslemeyi da kaldır.. 12 saat aç uyuyabilirler dedi.. ertesi gunu denemeye başladım.. 11.30 beslenmesini kaldırdım.. en son 20.00-20.30 gibi süt veriyorum, tabii alışma döneminde defne.. gece 1-2 gibi uyanıyor,sütsüz yeniden uykuya dönüp sabah 5 gibi sütünü alıyor.. doktorun dediği gibi bir öğün daha azaltınca olay yaratmadı..
doktorun her söylediğini uygulamak zor.. kendi evinde bulaşık makinası kullanmayıp bulaşıklarını sabunla yıkamak gibi görüşe sahip bir doktorun yaşam tarzını, her önerdiğini uygulamak zor.. ama bir prensipten bir görüşten bahsetti.. beslenme alışkanlığını oluşturmak için bana güzel bir rehber oldu.. zaten bu aralar kendi beslenme alışkanlığımıza da takmış durumdayken üzerine dr. iyi geldi:)
daha defne'ye hamileyken arkadaşım B.'den(zeynep'in annesi) doktor hakkında bilgiler almıştım.anlattıkları hem ilgimi çekmiş hem de kendime yakın bulmuştum ozamanlar.. doktorun yeri avrupa yakasında diye defne'yi doğduğu zaman eve daha yakın başka bir doktora götürdük. ama defne şu an 5,5 aylık ve artık ek gıdalarla tanışma dönemine girdi. bu döneme giriş önemli, başta nasıl bir prensiple yemek alışkanlığı oluşturursam o şekilde devam eder düşüncesiyle bu hafta ordaydık.
muayene süresi tam 2 saat sürdü.. nerdeyse 5 kuşak öncesine kadar kimlerde hastalık, kötü alışkanlık var diye sordu..hakkında anlatılanı ve yazılanı sonuna kadar doğrulayan bir doktor.. organikçi, doğal tedavi yandaşı,ilaç,aşı karşıtı, metropolde köy hayatı yaşanmasını destekleyen,söylediklerinin hepsini uygulamakta zorlanılacak bir doktor..
öncelikle 1 hafta önce başladığım pirinç unu mamasını, deviti,defne'ye kullandığım şampuan ve kremlerin hepsini attırdı.. bunların hepsinin doğal muadillerini söyledi.. şampuan yerine zeytinyağlı sabunu,pirinç unu yerine sebze pürelerini önerdi..
dana eti yerine kuzu,koyun veya keçi eti verilmesi gerekliliğini anlattı.. danaların dar,ışık görmeyen alanlarda suni beslenmelerine karşılık,koyun keçi grubunun doğal ortamlarda otlarla beslendiğini anlattı..beyaz undan koşarak uzaklaşmamız gerektiğini, bunu içeren hiçbirşeyi çocuklara verilmemesi gerektiğini anlattı.. anlattıkları zaten sadece çocuk beslenmesi değil, ebeveyn beslenmesine de ışık tutan bilgilerdi.
çocuklara kıyma yerine parça etleri tavsiye etti.. kıyma makinadan çıktığı için..
tabii bu liste daha da uzuyor..
sonra miniğimin muayenesine geçtik.. canım kızım 8 kg olmuş:)boyu 66cm.. daha da büyümüş.. defne anne sütü aldığı için kilo hakkında yorum yapmadı ama ek gıdalara tamamen geçildiğinde bu kiloya itirazı var..defne'yı akşam en son 11.30 da besliyorum sabaha kadar uyuyor dedim.. 11.30 daki beslemeyi da kaldır.. 12 saat aç uyuyabilirler dedi.. ertesi gunu denemeye başladım.. 11.30 beslenmesini kaldırdım.. en son 20.00-20.30 gibi süt veriyorum, tabii alışma döneminde defne.. gece 1-2 gibi uyanıyor,sütsüz yeniden uykuya dönüp sabah 5 gibi sütünü alıyor.. doktorun dediği gibi bir öğün daha azaltınca olay yaratmadı..
doktorun her söylediğini uygulamak zor.. kendi evinde bulaşık makinası kullanmayıp bulaşıklarını sabunla yıkamak gibi görüşe sahip bir doktorun yaşam tarzını, her önerdiğini uygulamak zor.. ama bir prensipten bir görüşten bahsetti.. beslenme alışkanlığını oluşturmak için bana güzel bir rehber oldu.. zaten bu aralar kendi beslenme alışkanlığımıza da takmış durumdayken üzerine dr. iyi geldi:)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder